冷静期是30日，离婚冷静期是指在婚姻登记机关受到离婚登记之日起三十日内，任何一方反悔不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回申请，如果三十日期满，双方到婚姻登记机关申请的，民政部门发离婚证，未申请的将被视为撤回离婚登记申请。

一、中国离婚程序中的冷静期是多长时间

中国离婚程序中的冷静期是一个月时间，根据《民法典》第一千零七十七条

自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二、法院离婚第一次来不来民政局能调解吗

婚姻登记机关受到离婚登记之日起的三十日为离婚冷静期，任何一方反悔不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回申请，如果三十日期满，双方到婚姻登记机关申请的，民政部门发离婚证，未申请的将被视为撤回离婚登记申请。

三、夫妻离婚的新规定有什么

离婚新规定主要是离婚冷静期。采取协议离婚方式的，自离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。从婚姻登记机关收到离婚登记申请之日计算，要经过三十日的离婚冷静期。离婚冷静期过后，双方应当亲自到婚姻登记机关领取离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。