法律分析：

体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物；体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。

法律依据：

《应征公民体格检查标准》

第一条男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。

条件兵身高条件按有关标准执行。

第二条体重符合下列条件且空腹血糖（一）男性：17.5BMI（二）女性：17BMIBMI28须加查血液化血红蛋白检查项目，糖化血红蛋白百分比（BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方）