拖欠工程款和拖欠运费的诉讼时效期限均为三年，自权利受损害之日起计算。根据中华人民共和国民法典第188条，超过20年的权益受损害不受法院保护。诉讼时效期满后，义务人可以提出不履行义务的抗辩，但已自愿履行的义务人不得要求返还。

法律分析

一、拖欠工程款诉讼时效是多久

1、拖欠工程款诉讼时效是三年，自拖欠之日起计算。法律规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。

2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

二、拖欠运费的诉讼有效期是多久

1、拖欠运费的诉讼有效期为为三年，诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

2、诉讼时效期间届满的，义务人可以提出不履行义务的抗辩。

3、诉讼时效期间届满后，义务人同意履行的，不得以诉讼时效期间届满为由抗辩；义务人已经自愿履行的，不得请求返还。

结语

拖欠工程款和拖欠运费的诉讼时效期间均为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条的规定，诉讼时效期间届满后，义务人可以提出不履行义务的抗辩。但是，如果诉讼时效期间届满后，义务人同意履行或已经自愿履行，则不得以诉讼时效期间届满为由抗辩或请求返还。请在诉讼时效期限内保护自己的权益，并及时寻求法律援助。

法律依据

中华人民共和国民法典：第十八章建设工程合同第八百零三条发包人未按照约定的时间和要求提供原材料、设备、场地、资金、技术资料的，承包人可以顺延工程日期，并有权请求赔偿停工、窝工等损失。

中华人民共和国招标投标法（2017修正）：第五章法律责任第六十条中标人不履行与招标人订立的合同的，履约保证金不予退还，给招标人造成的损失超过履约保证金数额的，还应当对超过部分予以赔偿；没有提交履约保证金的，应当对招标人的损失承担赔偿责任。

中标人不按照与招标人订立的合同履行义务，情节严重的，取消其二年至五年内参加依法必须进行招标的项目的投标资格并予以公告，直至由工商行政管理机关吊销营业执照。

因不可抗力不能履行合同的，不适用前两款规定。

中华人民共和国民法典：第十八章建设工程合同第八百零七条发包人未按照约定支付价款的，承包人可以催告发包人在合理期限内支付价款。发包人逾期不支付的，除根据建设工程的性质不宜折价、拍卖外，承包人可以与发包人协议将该工程折价，也可以请求人民法院将该工程依法拍卖。建设工程的价款就该工程折价或者拍卖的价款优先受偿。