重阳节是我国的传统节日，是每年农历的九月初九，据相关记载重阳节在古人看来十分重大的日子，民间还有登高的习俗，那么重阳节为什么要登高呢？跟着小编一起看看。

据说在重阳节的时候登高可以躲避灾祸，所以这个习俗就一直流传下来了。重阳节又叫登高节，是我国一个重要的传统节日，每年重阳节的时候，人们都会有去登高望远的习俗。登高其实是源于古人对山岳的崇拜。在古代的时候，人民生活困难，大自然给许多人带来了生活的希望，山中生长的各种植物、隐栖的飞禽走兽以及潺潺溪流，使人类才得以生存繁衍。所以许多人都对大自然怀着一份敬畏之心。

据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。 我国酿制菊花酒，早在汉魏时期就已盛行。据《西京杂记》载称“菊花舒时，并采茎叶，杂黍为酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉，故谓之菊花酒。”重阳节饮酒传说喝了这种“菊花酒”可延年益寿。

重阳节喝菊花酒好。 饮菊花酒的习俗也与养生保健有关。 菊是应时花草，在“霜降之时，唯此草盛茂”。从中药理论来说，菊花的性味与归经应属“甘、苦、微寒，归肺、肝经”，其功能与主治为散风清热、平肝明目，治疗风热感冒、目赤肿痛、眼目昏花等。

古人认为可以辟邪。 茱萸又被称为“辟邪翁”，是属于重阳节的辟邪物品，古人认为在重阳节这一天登山插茱萸的话可以驱虫祛湿、驱逐风邪、避难消灾等。 于是在重阳节这一天会将茱萸佩戴在手臂、头上，或者磨碎之后装在香袋里佩戴在身上，一般大多都是妇女、儿童佩戴，但有些地方也会有男子佩戴，除了佩戴茱萸，也有些地方有佩戴菊花（延寿客）的习俗。