春捂的这个“捂”就是指在春天气候刚转暖的时候,不要急着脱掉棉衣,而是应该注意保暖,适当的增减衣物,春捂的时候穿衣讲究“下厚上薄”,人体的下身血液循环比上身差，易受寒，除了衣物的保暖外,重点照顾好“首足”两头外,还要捂好几个关键穴位。