辽宁省海域广阔，辽东半岛的西侧为渤海，东侧临黄海。海域（大陆架）面积15万平方千米，其中近海水域面积6.4万平方千米。沿海滩涂面积2070平方千米。陆地海岸线东起鸭绿江口西至绥中县老龙头，全长2292.4千米，占中国海岸线长的12%，居中国第5位。

辽宁省有海洋岛屿266个，面积191.5平方千米，占中国海洋岛屿总面积的0.24%，占中国总面积的0.13%，岛岸线全长627.6千米，占中国岛岸线长的5%。主要岛屿有外长山列岛、里长山列岛、石城列岛、大鹿岛、觉华岛、长兴岛等。

辽宁省海洋主体功能区规划总面积4.13万平方公里（含589个无居民海岛）。依据辽宁省沿海地区县级行政区划及县级海域界线，确定了沿海22个分区单元。

依据不同海域资源环境承载能力、现有开发强度和发展潜力，辽宁省将海洋空间划分为“优化开发、限制开发、禁止开发”等三类区域，三类区域占比约为3：6：1。

对于开发强度较高、资源约束较强、产业结构亟需调整优化的海域，将划定为优化开发区域。该区域面积为10789.5平方公里，占规划总面积的26.12%，分别为大连庄河市、瓦房店市、金州区；锦州市太和区；营口市鲅鱼圈区；盘锦市大洼区；葫芦岛市龙港区；连山区等8个县区的海域。