香蕉核桃可以一起吃吗

2024-08-31 06:28:44

核桃和香蕉都是营养价值很高的食物,都富含膳食纤维、维生素和矿物质,可以适当一起食用。但应控制摄入量,不能吃太多。因为两者都属于高热量食物,多吃不利于身体健康