需要准备以下证据：（1)劳动合同(证明自己与单位存在劳动关系)。

（2)工资单或工资流水(证明应该给自己缴纳的社保基数)，入职时间和离职时间(证明补缴社保的时间)。

社保包括哪些？

社保主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。其由政府举办，强制某团体将其收入的一部分作为社会保险税（费用）形成社会保险基金，在满足一定条件的情况下，被保险人可以从基金中获得固定收入和损失的补偿，是再分配制度，其目标是保证物质和劳动力的再生产和社会的稳定。

养老保险：交够15年及其以上达到法定退休年龄可以按月领取养老金待遇；医疗保险：发生住院可以报销一大笔费用；

生育保险：生小孩前只要是连续交费12个月及其以上可以享受报销一部分费用；工伤保险：在上班期间发生工伤事故可以享受一定比例的报销；失业保险：单位与你解除劳动合同关系后，在还没有找到新的工作单位前可以领取失业保险待遇，具体领取多久要看你失业保险缴费的长短。

工伤保险必须要鉴定等级的，伤残等级不一样，工伤保险赔付就不一样。受伤就住院可以报销。

法律依据：《社会保险法》第二十三条职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。