第一，银行打电话不能不接，避免造成恶意拖欠的刑事责任，或主动打电话到银行说明逾期原因，并且积极配合银行，争取免息分期的协商机会。（只有少数银行能协商成功，但期数短，利息高）

第二，家里帮助还款，尽量和家里人说明情况，取得家人的理解和谅解。然后向亲朋好友周转。

第三，自己正常还款。把债务整理好，梳理清楚并进行规划。及时止损，避免不必要的开支，掐断一切增加债务的源头。做好在自己承受能力范围内的还款计划书，努力工作，增加收入。

第四，找专业人士或第三方债务公司帮助协商还款。

信用卡逾期怎么办

一般来说，各家银行对逾期还款都会收取一定的利息，各家银行都不一样，一般是万分之五的利息。

一旦出现逾期，建议最好先把欠款一次性还清，越早还，你的逾期记录时间越早刷新。

您的信用记录只显示近24个月的征信状况，因此，信用污点两年后就可以被刷新掉。

《人民币利率管理规定》

第二十一条

中长期贷款(期限在一年以上)利率实行一年一定。贷款(包括贷款合同生效日起一年内应分笔拨付的所有资金)根据贷款合同确定的期限，按贷款合同生效日相应档次的法定贷款利率计息，每满一年后(分笔拨付的以第一笔贷款的发放日为准)，再按当时相应档次的法定贷款利率确定下一年度利率。中长期贷款按季结息，每季度末月二十日为结息日。对贷款期内不能按期支付的利息按合同利率按季计收复利，贷款逾期后改按罚息利率计收复利。

信用卡逾期被起诉怎么办

信用卡逾期被起诉的，可以按照以下方法处理：1、当事人可以询问银行是否可以撤回起诉，银行愿意撤回起诉的，当事人应当尽快还款，无能力偿还的，可以与银行达成分期还款协议；2、银行不同意撤回起诉的，当事人应当积极应诉，在法定期限内向人民法院提交答辩状，然后再出庭参加诉讼，维护自己的合法权益，人民法院出具的判决书生效后，当事人还应当积极履行判决书的义务。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条【借款人逾期返还借款的责任】借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。该内容由杨振军律师和律说律答共创回答