1、全额还款，在还款日后一次性还款，这是最好的还款方式，但需要足够的资金，不然剩下的钱就会开始计算利息了。

2、分期还款，在账单日后，当前债务将分期还款。常见分期还款从3期开始，最多可以到24期。与全额还款相比，这种方式的压力相对较小，但缺点是需要承担一些分期付款手续费。

3、最低还款金额，每家银行在发出账单时，将向付款人提供最低还款金额，也就是当前债务金额的10％。这种方法也不划算。如果账单金额较大，将支付高额利息费用，选择这种还款方式的好处是花更多的钱来确保自己的征信。

说了这么多，大家对信用卡协商还款电话该怎么说也比较清楚了，在协商的时候，持卡人也可以计算清楚自己的债务和经济能力，先制定好合适的计划再和银行协商，让银行看到自己的诚意。