1.主动找银行协商“个性化分期”或者“二次分期业务”，经过友好协商达成协议，最高60期，停息分期，但一直属于逾期状态。

2.协商还款要有基本的金融知识、基本法律知识、一定的谈判能力以及坚持不懈的精神，要多和银行官方客服联系，如果联系了多次都被推给催收，可以打给银监会电话投诉。

3.协商还款其中有一个条件：欠款超过持卡人还款能力。如果真的非常困难，迫切需要协商还款，提供贫困证明。如果真的困难开具不了，跟银行友好协商，提供其他证明，银行也会答应的，关键是过程、态度和事实。

一、信用卡全部逾期是怎样催收的

1、信用卡或银行贷款逾期之后，银行就会开始进行催收，刚开始只是善意的提醒，发条短信或者客服打电话提醒，毕竟有很多人是忘记还款了。

2、根据逾期时间的长短情况不同，一月以内算逾期，一般都会短信提醒；而超过一月以上算严重逾期，属于情况严重的，银行会采取相应的措施来催收。

3、有些银行会转给合作的律师事务所催收，走法律途径；有些银行会外包给第三方公司催收，以金融中介为主；有些银行会直接转到银行的法务部门催收。

二、信用卡没钱偿还法院通常怎么判的

1、一般债务人都会败诉，会要求债务人按期执行判决。

2、如果拒不执行法院判决，网贷平台向法院提交强制执行的申请以后，法院就可以对将欠款人的银行账户、证券账户进行冻结，并查封其名下的财产，包括房产、汽车、古董字画等等。

3、对于转移财产拒不还款的欠款人，会被法院列入到失信人员名单当中，成为一名老赖。衣食住行都会受到消费限制，子女也会因为父母的关系无法就读高收费的私立学校。如果不知道具体应当怎么做，可以联系律师详谈。