一、透支信用卡还不上如何与银行协商分期停息

1、说明逾期原因，事出必有因，想和人家协商，就得开门见山，有事说事，有因说因，不要遮遮掩掩地将逾期的缘由藏起来。

2、阐述个人情况，将自己欠了多少钱，目前能还多少钱，月收入多少做一个说明。这样有利于银行分析个人的情况，酌情考虑分期。

3、展现还款意愿，协商是双向性的，但说是用户单方面有求于人并不为过。用户要积极表示愿意还款，态度诚恳，争取分期的机会。

4、提供困难证明，若逾期的金额较大，要长期才能还清，目前用户根本没什么还钱能力，就得拿出经济困难的证明，才能让银行体谅你，考虑停息挂账等个性化还款方案。

二、还不起信用卡有哪些解决方式?

1、向亲戚朋友借款偿还：如果只是遇到资金周转问题可以通过借款的方式暂时将欠款还清;

2、向银行申请延期还款;

3、向银行申请停息挂账;

4、跟银行协商争取减免还款金额，协商不成可以起诉银行，获得司法减免信用卡债务。

三、信用卡逾期申请停息挂账的条件有哪些?

1、已经确认欠款金额明确超出欠款人的偿还能力

2、欠款人要有还款意愿的前提下,逾期之前主动和银行协商沟通

3、有合理的理由,例如因外界因素导致未能如期还款,因失业,生病等等原因。