一、长期拖欠信用卡还不起,怎么协商分期还款

1、信用卡逾期可以拨打银行客服电话协商分期还款，说明并非故意逾期。提供持卡人暂时无还款能力的证明，协调分期方案。不要把账单乱分期，这样只会加剧债务。但一定要注意的是无论银行是否愿意协商，还是要坚持每个月还款。

2、持卡人一定要明白，跟银行协商个性化分期还款是有一定的失败概率的，也就是说不一定能成功，最终还是以持卡人和银行双方各自的具体情况为准。在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。

3、个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

二、信用卡逾期了怎么办理停息分期

信用卡逾期了可以通过线下申请或线上协商办理停息分期。

1、直接前往开卡银行向相关工作人员提出申请。大家在信用卡逾期了以后，可以直接前往开卡银行，向相关的工作人员进行协商，表明自己想要进行停息分期的需求。在协商过程中，要注意方式方法，表明自己有意愿主动还款，否则银行通常不会同意债务人的这一请求。

2、通过信用卡上的客服电话进行线上协商，提出自己的诉求。其次，除了上述这种方法以外，信用卡逾期的朋友还可以通过线上协商的方式申请停息分期。如今绝大多数的信用卡上都有服务电话，使用者也可以通过这种方式直接办理。

三、信用卡提前还款会怎么样

信用卡提前还款并不会有什么影响，既没有多余的手续费也不会影响信用记录，可以放心。只是对银行来说，提前还款会认为持卡人对银行卡没有什么需求和依赖性，透支消费不高。不属于积极客户，如果持卡人之后想提升信用卡额度会有些困难。

对个人来说，提前还款就是放弃了免息期的优惠，这些资金在免息期内其实是可以进行其他的投资理财，从中获取更大的收益，对于个人的发展也是更有利的。

如果对这两个方面都不在意，既不需要提升额度，也没有投资理财，就不需要在意，没有影响。