花生油和香油有什么区别

2024-03-05 00:00:00

1、花生油是从花生中提炼出来的,淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。另外,花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。

2、香油就是芝麻油,是从芝麻中提炼出来的,具有特别香味,故称为香油。用于凉拌,不适宜用作煎炸,也不适合炒菜。