花菜跟排骨汤一起煮可以吗

2024-03-05 00:00:00

食材:有机菜花,西兰花,排骨。

做法:

将排骨焯烫一下;放入煮锅中,加入适量的清水,大火煮滚,转中火煮30分钟;揭盖,放入西兰花和有机菜花;盖锅盖,大火煮10分钟;揭盖,倒入适量的橄榄油;放入适量的食盐是鸡粉调味;煮滚,关火即可。