强奸和强制猥亵都属于性侵害，两罪侵犯的都是受害人的性自由权，但是两者又有着不少的区别：

1、强奸罪的行为人，是采用暴力或者胁迫等手段，强迫女性与其发生性关系。强制猥亵的行为人，采用的同样是暴力或者胁迫等手段段，为了追求性的刺激，强制和受害人进行性行为以外的身体接触。

2、强奸罪的行为人只能是男性，受害人只能是女性。强制猥亵罪没有性别之分，实施犯罪的行为人可以是女性，也可以是男性；受害人也不限性别。需要注意的是，男性和男性发生“性”关系，或者说女性强迫男性发生性关系，都不构成强奸罪，可以认定为强制猥亵罪。

3、强奸罪采用暴力或者胁迫等手段，从而让女性不敢抗拒，不能抗拒。强制猥亵罪虽然也采用暴力、胁迫等手段，但并不一定要求让受害人不敢抗拒。比如说行为人趁受害人不注意，偷偷袭击对方身体敏感部位，可能就涉嫌猥亵。

法律依据:

《中华人民共和国刑法》

第二百三十六条以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。

奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。

强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：

（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；

（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；

（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的；

（四）二人以上轮奸的；

（五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的；

（六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。