如果你经常摆着一副苦瓜脸、经常愁眉不展，就别怪皱纹会找上你了。美女们若是经常愁眉不展，皮肤很容易提前老化，令皮肤内部的水分和胶原蛋白过度流失，从而滋生出皱纹。尤其容易在嘴角和眼下滋生皱纹。因此，别再挂着一副苦瓜脸了，笑口常开并且经常做面部肌肉锻炼，可以预防皱纹滋生，并帮助肌肤排毒，让你保持少女肌。皱纹是因为面部的肌肉反复的运动牵拉而产生，包括细纹、动态纹、静态纹三种形式。细纹也叫干纹，主要是因为局部皮肤的缺水，小肌肉的运动导致微小皱褶的纹路。动态纹是在做某些动作的时候，比如大笑、抬头、睁眼、嘟嘴之类的动作，大肌肉的牵拉导致局部形成面部的纹路。

静态纹如同折纸，反复的折叠同一个地方，这个地方的纸就会出现明显的褶皱，这就是静态纹的形成的原理，长期反复的肌肉运动导致局部产生了不可逆的折痕。将如何改善皱纹，主要是让面部的肌肉少运动，大部分人是不能够做到如此的，当形成了动态纹或者静态纹的时候，可以适当的做肉毒素的注射，让肌肉放松，就能改善动态纹和静态纹。细纹主要体现的是面部皮肤的缺水，所以，只需要日常注意补水防晒就可以做到明显的预防。

形成皱纹的原因

熬夜

睡眠对皮肤的保养是非常重要的，熬夜对皮肤的伤害是很致命的，许多人因为忙于工作或追剧经常晚睡。长时间缺乏睡眠对皮肤有很大的伤害，皱纹、眼袋、黑眼圈都是因为睡眠不足所致。

不适当的护理

护理皮肤的方法不对也会导致皱纹。比如用温度高的水洗脸，会让皮肤上的油脂和水分大量流失，使皮肤变得很干，长期这样就会形成很多细纹。有些女生长期化妆，这样也会使皮肤变差、提前老化出现皱纹。还有些女性按摩皮肤用力过重，没有按照皮肤生长纹路的方向按摩等等，都是让皮肤出现皱纹的原因之一。

不防晒

出去逛街、旅游的时候没有做好防晒，裸露的皮肤直接紫外线照射，会变得越来越粗糙，逐渐老化变黑，产生色斑、皱纹，给人一种很衰老的感觉，因此大家要注意防晒，在猛烈的阳光下要戴太阳镜、太阳帽。

表情因素

很多皱纹的产生和人的表情有关，闷闷不乐、生气易怒、抑郁，常在脸上表现出悲伤、紧张、愁苦的表情，这种表情会影响肌肉的生长而产生皱纹，有些人习惯皱眉、瞪眼或扬起眉毛，从而形成了相应的皱纹，只是我们常常意识不到自己的表情对皮肤的影响。