越来越多的人注重养生，大家对枕头的要求越来越高，市面上的枕头种类非常多，很多人会选择使用带有中成分的东西当做枕头填充物；比如近年来比较常见的决明子枕头；也有很多人会选择使用像荞麦一类的颗粒物作为枕头填充物。荞麦枕头好还是决明子枕头好？很多人说法不一，大家可以跟着小编来一起看看荞麦枕头与决明子枕头对比。

　　一、决明子枕头优点

　　1、缓解颈椎问题

　　决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。决明子种子坚硬，又能对头部和颈部穴位，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

　　2、清肝明目，润肠通便

　　决明子所含的有效成分具有调节免疫、抗癌、抑菌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通过作用于迷走神经有降压效果，能跟传统降压利血平相媲美；通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢;能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

　　3、实用性强

　　决明子枕以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物，精心灌制而成。枕芯可两面使用，使用无决明子袋一面，满足不同的需求

　　二、荞麦枕头优点

　　一般荞麦枕头会有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用,物经过特殊加工之后,作为枕芯装入枕中,或制成薄型袋置于普通枕头上,睡觉时枕用达到闻香疗病的效果。

　　这种治病方法,是中四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。睡眠时,头温使枕内物的有效成份缓慢的散发出来,香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄,久而不弱,清而不浊静而不昏,散而不走。

　　小编提醒：枕芯填充物直接关系到枕头质量的好坏，决明子枕头属于药枕，要经常晾晒枕头，防止枕头变潮发霉，枕芯填充物一旦发霉，非但不能达到保健的目的，还会使枕变成导致疾病的根源。女性使用决明子枕头容易造成月经不调，尽量不要长期使用。一定要为自己选择一个合适的枕头。