床垫是影响睡眠质量的最主要的原因，所以为了能更好的休息，我们在床垫的选择上需要多多对比，避免进入床垫选择的陷阱之中，选到一些根本不适合自己的床垫。今天小编就来和大家说说买床垫要注意什么技巧，买床垫的误区和陷阱有哪些的问题，希望能对大家有一定的帮助。

1、看床垫面料

床垫的面料对于舒适度起着决定性的作用。化纤面料虽然价格较低，但透气性较差。相比之下，针织面料吸湿透气性好，特别是选择棉克重较高的面料。另外，3D面料具有良好的透气性、回弹性和防霉性，不易受潮，但价格相对较高。

2、看床垫支撑层

支撑层的选择对睡眠质量和舒适度至关重要。整网弹簧提供较强支撑且适合预算有限的人，独立袋装弹簧具有静音和抗干扰特性，适合浅眠者或双人床。LFK开口弹簧提供高弹性和透气性，适合追求星级酒店睡感的人。爱可扣弹簧稳定透气，适合儿童、体重较大或容易出汗的人。

3、符合人体工程学

床垫设计要符合人体的构造特征，按照人体比例，让头、颈、背部等受力均匀，贴合人体并且具有良好的支撑性，怎么翻身怎么躺都是大写的舒适。不符合人体工学的床垫，则会让你越睡越累，无法放松，第二天醒来感觉浑身疼痛或睡得很累。长期以往，影响睡眠质量危害健康。

1、床垫的厚度和舒适性并没有直接的关系

在买床垫的时候可能很多销售会告诉我们，厚一点的床垫，睡着更舒服，质量更好。确实市面上一些厚的床垫要比薄的床垫售价也更高一些，大家也会认为厚的就是好的。其实床垫的厚度和舒适性并没有直接的关系。厚的床垫之所以会贵，就是因为用料会更多，成本也会更高，但并不代表它就会更舒服。

2、不是大品牌就适合自己

有些人认为大品牌的品质一定有保障，只要选择了知名品牌就能买到好的床垫。然而，知名品牌并非适合每个人，因为每个人对硬度、软度和材料的需求都不同。因此，在选择床垫时，除了考虑品牌，还要根据自己的需求进行选择。