副乳是容易出现的乳腺问题，一般年纪大一些容易出现副乳，会比较明显。副乳会对个人形象造成影响，也会危害健康。副乳当中也有乳腺组织，可能会出现乳腺增生，或者癌变。那么副乳很大怎么办？

首先女性可以做按摩，促进局部血液循环和新陈代谢，能够疏通气血，紧实肌肉。副乳比较大可以做局部按摩，在按摩的时候方法也很重要，需要配合医生选择正确的方法，一般每天都需要按摩三次，每次也就是十分钟左右，才会有更好的效果。

运动锻炼也是不错的方法，副乳大皮肤组织也会比较松弛，乳房也容易下垂，锻炼可以消除副乳，而且乳房也可以变得很紧实，还能够预防乳房下垂变形，是非常不错的办法。平时可以做扩胸运动，握拳出击等。

做手术可以将副乳切除，需要根据女性情况做手术切除，选择适合的方案。副乳的乳腺组织也可能一并切除，手术切口一般要找隐蔽的部位，才不会影响美观和形象。如果长有副乳，可以去医院看一下，了解个人情况去治疗，平时也要做按摩运动，改善副乳。