上海限行只有在不限行时段内才可以避开，否则上海限行违反规定会受到相应处罚。根据相关规定，违反限行规定的罚款金额为100元，并扣除3分。不过，如果因特殊情况违反了限行规定，可以向当地公安交警大队提出申请撤销处罚。

对于停车问题，上海交警表示，在小区、单位、公司的停车场以及合法的路外停车场停放车辆不违规，也不会受到处罚。此外，对于新能源车辆来说，只要是外地牌照车辆，都需要遵守相关限行规定。

前往上海的外地车辆还需要注意一些事项。在部分区域，需要办理进沪车辆通行证才能通行。办理通行证需要准备相关材料，包括《进沪车辆通行证申领表（个人）》、车主的身份证、驾驶证和行驶证原件，以及承诺书和授权驾驶委托书（如有）。

带着这些材料到户籍所在地或实际居住地的公安派出所申领通行证，经审核通过后即可当场核发。而在限行时，可以出示电子通行证，或者将打印的通行证放置在前挡风处。

关于违反限行规定的处罚方式，根据最新规定，首次违反限行规定将受到警告通知，不会罚款或扣分。但是，在首次违反限行规定之前的半年内，司机或车主的驾驶行为必须良好，并且没有其他违章记录，才能享受免罚待遇。而第二次违反限行规定将面临罚款100元并扣1分的处罚。