法律分析：银行在催收时必须遵循法律程序和规定，不能进行不当催收。借款人可通过以下措施防范银行进行不当催收：1.保留所有催收通讯记录和文件，以便追究银行责任；2.如有异议，可向银行提出书面质疑并要求银行核实债务信息；3.如果银行采用不当催收手段，借款人可以向相关监管机构进行投诉或者向法院提起诉讼，追究其侵权责任。

法律依据：

1.《中华人民共和国合同法》第三十七条债权人在履行债务时，应当遵循诚实信用原则，不得滥用权利。

2.《中华人民共和国民事诉讼法》第一百零七条涉及金融消费者权益保护的诉讼案件，由有管辖权的中级人民法院管辖。

3.《中华人民共和国金融消费者权益保护法》第十三条金融服务提供者应当遵守诚实信用原则，以公平、公正、诚实、守信为基本原则，不得采用欺诈、误导、胁迫等手段损害金融消费者的利益。