怀孕后由于受体内激素水平的影响,孕妇胃肠蠕动减弱,容易出现便秘的情况。加上怀孕后增大的子宫对胃肠道造成一定的压迫,也可能会影响胃肠蠕动,导致便秘。
便秘是孕期常见的生理现象,一旦出现便秘后,容易导致用力解大便时出现肛裂,或便秘后和怀孕容易导致痔疮,痔疮也容易出现大便出血的情况。
建议孕妇饮食上避免进食辛辣刺激性、煎炒、油炸的食物,饭后适当活动,促进胃肠蠕动,缓解便秘的症状。饮食上还要多进食新鲜蔬菜水果,补充维生素,补充膳食纤维,避免便秘。
怀孕后由于受体内激素水平的影响,孕妇胃肠蠕动减弱,容易出现便秘的情况。加上怀孕后增大的子宫对胃肠道造成一定的压迫,也可能会影响胃肠蠕动,导致便秘。
便秘是孕期常见的生理现象,一旦出现便秘后,容易导致用力解大便时出现肛裂,或便秘后和怀孕容易导致痔疮,痔疮也容易出现大便出血的情况。
建议孕妇饮食上避免进食辛辣刺激性、煎炒、油炸的食物,饭后适当活动,促进胃肠蠕动,缓解便秘的症状。饮食上还要多进食新鲜蔬菜水果,补充维生素,补充膳食纤维,避免便秘。