哺乳期可以吃阿胶，由于产妇在生产过程中会流失一定的血液，造成贫血，在服用阿胶补血需要等到恶露排干净以后，服用几天阿胶后，如果发现恶露没有再出现，就可以放心的服用，不建议恶露没干净的时候服用，以免造成出血时间延长，在服用阿胶的过程当中，要注意控制好量，避免引起消化不良。
至于孕妇不建议服用阿胶，同时建议在孕期合理的营养，每天要有优质蛋白的摄入，比如鱼，肉，蛋，奶等，同时也要保证有一定量的蔬菜和水果的摄入，水果一天的量不能大于一斤。
哺乳期可以吃阿胶，由于产妇在生产过程中会流失一定的血液，造成贫血，在服用阿胶补血需要等到恶露排干净以后，服用几天阿胶后，如果发现恶露没有再出现，就可以放心的服用，不建议恶露没干净的时候服用，以免造成出血时间延长，在服用阿胶的过程当中，要注意控制好量，避免引起消化不良。
至于孕妇不建议服用阿胶，同时建议在孕期合理的营养，每天要有优质蛋白的摄入，比如鱼，肉，蛋，奶等，同时也要保证有一定量的蔬菜和水果的摄入，水果一天的量不能大于一斤。