妊娠期糖尿病是一种发病率非常高的产科疾病,不但在孕期对孕妇和胎儿造成影响,而且在生产之后也可能对产妇的身体健康造成影响,甚至有的产后发生2型糖尿病。尤其对有多囊卵巢综合征、胰岛素抵抗者更要注意孕期的饮食,防止引起血糖升高。
妊娠期糖尿病血糖的范围,一般在孕24到28周时用75克葡萄糖,做OGTT试验,结果空腹血糖<5.1mmol/L,OGTT1小时血糖<10mmol/L,OGTT2小时<8.5mmol/L,3小时<6.7mmol/L,上述四项有两项达到或超过正常值,诊断为妊娠期糖尿病,仅一项高于正常值则诊断为糖耐量异常。
一旦发生妊娠期糖尿病,需立即控制饮食,适当活动,改变生活方式。在饮食上多吃粗粮,多吃一些绿叶的蔬菜,要尽量少吃水果,可以用黄瓜和西红柿来代替水果。如果仍不能降低血糖者则使用胰岛素控制,再家时刻监测血糖。