1、内催阶段：多为短信、电子邮件、电话催收，银行会要求持卡人一次性还清欠款；

2、外催阶段：还是电话、短信（网络电话为主），某些银行会加微信、QQ等社交方式、联系紧急联系人，发催收函、律师函、起诉通知函、立案通知函等等，甚至会联合当地派出所，进行调查；

3、起诉：欠款金额偏大，欠款时间较长，起诉率较高，起诉的地点多为银行总部当地的法院。

一、信用卡一直没还停息挂账怎样办理

要主动与银行联系协商停息挂账，可以采取以下方式：

1、将特殊情况证明交给银行，比如，生病、失业、天灾人祸、生意失败、被诈骗等等。但是不是只随便说说而已，是要提供银行要求的证据，比如，住院证明、失业证明、贫困证明等等。

2、当信用卡金额超出自己的还款能力了，将收入证明和流水提供给银行，告知银行短期内，自己没有偿还的能力，需要申请停息挂账。

3、向银行表明自己有强烈的还款意愿，逾期之后千万不要失联，让银行可以联系到你。即便你没有钱还款，导致逾期，也不要失联，给银行一个合理的解释，表明自己不是故意为之。

二、信用卡很难还清，征信黑了怎么消除影响

1、积极还清欠款，及时补救，如果之前还款记录良好的话，只要在发现逾期后还款及时，有可能免于不良记录。另外，征信只会保留近5年内的逾期记录，并不会伴随自己一生。还清欠款的5年之后，新版信用报告将不再显示逾期记录。

2、继续使用信用卡。不要停卡，不要销户，你可以继续使用信用卡，用良好的用卡记录，来覆盖之前的逾期记录。