茶皂素的需求量难以确定，因为它不是一种主流的营养素。茶皂素是一种类黄酮，存在于植物中，特别是茶叶中。虽然茶皂素有一些健康益处，如抗氧化和抗炎症作用，但人们往往只能从食物和饮料中获得很少的茶皂素，因此对它的需求量并不高。目前还没有建议每日摄入量的标准。
茶皂素的需求量难以确定，因为它不是一种主流的营养素。茶皂素是一种类黄酮，存在于植物中，特别是茶叶中。虽然茶皂素有一些健康益处，如抗氧化和抗炎症作用，但人们往往只能从食物和饮料中获得很少的茶皂素，因此对它的需求量并不高。目前还没有建议每日摄入量的标准。