听楞严咒（也称为大悲咒）有以下几个好处：

1. 净化心灵：楞严咒是佛教中最强大的咒语之一，能够净化心灵，帮助人们摆脱世俗的烦恼，迈向内心的宁静和平和。

2. 镇心安神：听楞严咒可以帮助人们镇定心神，减缓压力和焦虑，使人感到平静和安心。

3. 消除业障：楞严咒具有强大的力量能够减轻或消除过去和现在的业障，帮助人们解脱苦难，积累善德。

4. 增加智慧和慈悲心：通过听唱楞严咒，人们的智慧和慈悲心得到增长，有助于提高对生活和他人的理解和关爱。

5. 增强福报：听唱楞严咒可以积累福报，增加自身的积德善行，有助于提升个人的生活品质和幸福感。

需要注意的是，楞严咒并非一种神奇的法术，靠单纯的听唱咒语不能解决所有问题。它更多地是一种修行的方法，通过持诵和聆听，帮助人们修正心态，发展正向的品质和行为。