女朋友抓到青蛙，可以回复：你真厉害，居然抓到了青蛙。可以在聊天中提出自己的观点，例如青蛙是生态系统中重要的组成部分，捉青蛙是一种破坏生态平衡的行为。可以表达对青蛙的同情，并强调这种行为对青蛙本身和周围生态环境的影响。