鲫鱼红枣汤的做法

2024-08-30 20:03:09

鲫鱼红枣汤是一道营养丰富的汤品,主要材料有鲫鱼和红枣。下面是制作鲫鱼红枣汤的做法:

所需材料:-鲫鱼2-3条-红枣10颗-姜片3片-料酒适量-盐适量-清水适量-葱花(可选)适量

步骤:1.将鲫鱼去鳞去鳃,清洗干净,切成适当大小的块状。2.将鲫鱼块放入盆中,加入适量的料酒腌制10分钟,以去腥味。3.红枣用清水浸泡一段时间,洗净备用。4.热锅加入适量的油,烧热后加入姜片煸炒出香味。5.加入腌制好的鲫鱼块,快速煎至两面金黄。6.加入红枣和适量的清水,将火调小煮沸。7.将汤煮沸后转小火煮30-40分钟,直到鲫鱼熟烂。8.根据个人口味加入适量的盐调味,煮约5分钟即可关火。9.把汤倒入碗中,撒上一些葱花即可。

温馨提示:-可根据个人口味加入一些配料,如枸杞、姜蒜等。-红枣煮熟后会变软糯,可以根据个人喜好决定是否去掉红枣。-鲫鱼可选择新鲜的鱼,鱼肉质地较烂,营养价值较高。-汤煮制时间较长,可提前准备好其他食材,加快烹饪速度。