黑豆冬瓜汤的做法

2024-08-30 20:01:02

黑豆冬瓜汤的做法如下:

材料:- 150克黑豆- 500克冬瓜- 适量生姜片- 适量盐

步骤:1. 将黑豆洗净后浸泡在水中,浸泡时间最好在4-6小时,让黑豆变软。2. 冬瓜去皮,切成小块。3. 锅中加入适量水,将黑豆和冬瓜一起放入锅中,煮沸。4. 将锅中的水倒掉,重新加入适量清水。5. 添加适量的生姜片,盖上锅盖,用中小火煮开。6. 煮开后转小火煮1个小时,直至黑豆和冬瓜煮烂。7. 汤煮好后加入适量的盐调味,根据个人口味可适量增减。8. 关火后,待汤稍微冷却后就可以享用了。

温馨提示:- 可以根据个人口味加入其他调料,如葱段、大蒜等,增加风味。- 在第一次煮水的时候,为了去除黑豆表面的泡沫,可以将水煮沸后将黑豆和冬瓜一起放入,煮约5分钟,然后重新换水再次煮沸。

这样一道简单又营养的黑豆冬瓜汤就做好了,享用时可以搭配米饭或面食一起食用。