土豆莲藕排骨汤的做法

2024-08-30 20:00:48

土豆莲藕排骨汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补身体、补充能量的作用。制作土豆莲藕排骨汤的做法如下:

所需材料:1. 猪骨排骨500克2. 土豆1个3. 莲藕1段4. 生姜适量5. 葱适量6. 料酒适量7. 盐适量8. 鸡精适量

步骤:1. 将排骨洗净,放入锅中加水煮沸,然后迅速捞出,用凉水冲洗干净,去除血水和杂质。

2. 锅中加入清水,放入排骨,加入适量的姜片和葱段,再加入适量的料酒煮沸,撇去浮沫,然后改小火慢炖1-2小时,让排骨炖煮出浓郁的汤底。

3. 排骨汤炖好后,将土豆去皮切块,莲藕去皮刮净,切成适量大小。

4. 将土豆和莲藕块放入锅中煮沸,然后改小火慢炖20-30分钟,直至土豆和莲藕变软烂。

5. 最后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味即可。

小贴士:1. 制作时可以根据自己的喜好加入其他蔬菜,如胡萝卜、洋葱等,增添口感和营养。2. 炖煮时注意火候,以保持排骨的嫩滑和汤的浓郁。3. 食用时,可以撒上葱花或胡椒粉作为装饰。