当你的女朋友不舒服时，首先要体现出关心和关爱的态度。以下是几种可以安慰女朋友的方法：

1. 询问她的症状：问她具体不舒服的地方和感觉如何，以便你能更好地理解她的状况并提供适当的帮助。

2. 给予温暖和安全感：告诉她你很关心她，愿意陪伴她度过不舒服的时刻。在她需要的时候，提供温暖、安静的环境。

3. 提供帮助：问问她是否需要你做些什么，例如帮她准备一杯热茶、拿个毯子或者给她带药等等。

4. 细心照顾：可以给她按摩、给她一个舒缓的热水泡澡、为她准备一份温暖的汤或者帮她做一些日常小事，让她感受到你的爱与关心。

5. 给予鼓励和安慰：告诉她一切都会好起来，让她知道她不是一个人在战斗。鼓励她休息，告诉她休息好对她的恢复很重要。

6. 陪伴她：定期问候并询问她的身体恢复情况，在她最需要你的时候给予她陪伴和安慰。

总之，安慰女朋友的关键是表达出你的关心和爱意，用实际行动来照顾她，并尊重她的感受和需求。