豆腐豆芽海带汤的做法

2024-08-30 19:58:08

豆腐豆芽海带汤的做法如下:

所需食材:- 200克豆腐- 100克豆芽- 50克海带- 适量清水- 适量盐- 适量鸡精(可选)- 适量葱花(可选)

步骤:1. 将豆腐切成小块,用热水焯水备用,焯水可去豆腐的腥味。2. 海带用清水浸泡片刻,撕成小块,备用。3. 锅中加入适量清水,放入豆芽和海带,煮开后加入焯水的豆腐块。4. 继续煮沸,撇去浮沫。根据个人口味加入适量的盐和鸡精,再煮一会儿。5. 可根据个人喜好撒上适量的葱花,即可享用。

这样一道营养丰富、口感清爽的豆腐豆芽海带汤就完成了。享用时可搭配米饭或面食。