来姨妈期间可以适量食用阿胶糕,因为阿胶糕富含胶质和营养物质,可以帮助补血养血、调理气血,缓解经期不适症状。但是需注意的是,阿胶糕属于滋补性食品,不宜过量食用,以免导致腹胀、消化不良等问题。另外,如果有具体的身体情况或者医生的建议,请遵循医生的指导。
来姨妈期间可以适量食用阿胶糕,因为阿胶糕富含胶质和营养物质,可以帮助补血养血、调理气血,缓解经期不适症状。但是需注意的是,阿胶糕属于滋补性食品,不宜过量食用,以免导致腹胀、消化不良等问题。另外,如果有具体的身体情况或者医生的建议,请遵循医生的指导。