白酒酒精含量不同，品牌不同，热量也不同，每１００毫升白酒热量大概在２８０～３５０大卡左右。这种热量会转化成脂肪囤积在体内，导致发胖，减肥期间不要喝白酒。但适量喝白酒，可以促进血液循环、驱寒保暖、舒筋活血、放松神经，消除疲劳、开胃消食。