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秋季喝什么养颜茶

1、玫瑰花红茶

功效：滋阴养颜的功效，玫瑰花性温，具有活血行气，解郁理气、调和脏腑的功效，看让暗淡的肤色变得红润起来，而红茶具有调理脾胃、增强食欲的功效，它们一起冲泡具有滋阴养颜的功效，是女性秋季养生十分适宜的一款茶。

配方：5克干玫瑰花、3克红茶、冰糖适量

做法：将玫瑰花和红茶放在一起，用沸水冲泡，加入适量的冰糖即可。

2、生姜蜂蜜茶

功效：润肤美白，益气补中的作用，生姜具有活血驱寒、增进食欲的作用，蜂蜜具有美容养颜，让皮肤白皙光泽的功效，喝生姜蜂蜜茶可以让皱纹减少，皮肤光滑富有弹性。

配方：生姜、蜂蜜

做法：将生姜磨成汁，然后加入热水冲开，然后在加入适量的蜂蜜即可饮用。

秋天女人适合喝什么茶最好秋天女人喝哪些茶最佳

1、柠檬茶。柠檬具有抗氧化作用，美白，消除色素沉着，重要的是可以保持身材，是女性非常喜欢的茶品之一，秋季可以多多饮用。

2、大麦茶。大麦茶可以去油腻，帮助消化，而且可以不分季节、时间的，所以深受许多女性的喜欢，例如韩国女性皮肤细致光滑与经常喝大麦茶是分不开的。

3、绿茶。秋天天气干燥，绿茶能润肤生津，排出多余脂肪，对瘦身有一定的辅助作用，如果每天饮用绿茶，同时口服维生素C，抗衰老的效果显著。

4、乌龙茶。乌龙茶是一种半发酵茶，它的性质介于红茶和绿茶之间，属于不温不热，非常适合秋天饮用，它含有很多矿物质，秋天饮用乌龙茶能消除疲劳、利尿、消食、减肥，还可以预防癌症，是秋天非常适合的茶品。

秋天适合喝什么茶养生

1、菊花茶

秋季喝菊花茶对身体是比较好的，在秋季适量喝上一些菊花茶，是能起到疏风散热、明目、消除疲乏等作用的。进入秋季，经常会觉得口干舌燥，鼻咽干燥，皮肤干燥瘙痒等，这些都是属于秋燥的症状，而喝菊花茶具有滋润清热的功效，还能补充水分，对于除秋燥有一定帮助。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶近年来一直备受女性喜爱，不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血、改善月经失调。在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥、养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。玫瑰花茶还可以起到美容养颜的作用。

3、桂花茶

桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶，香味馥郁持久，茶色绿而明亮，深受大家的喜爱。饮用后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人群饮用。桂花茶可清除体内宿便，预防口臭。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶服用，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。

4、茉莉花茶

茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲、帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的，但是绿茶茶性偏寒凉，因此，体质虚寒者不宜过多饮用。

秋天女人喝啥茶保养

1、荷叶茶。荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。

2、菊花茶。秋天气候干燥,难免会眼干眼涩,尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用。

3、玫瑰花茶。玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱,玫瑰花不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。

4、大麦茶。大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用,不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧,所以很适合忙碌的白领。韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑,除了气候等因素影响外,还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关。

5、苹果花茶。苹果花茶,气味清香,口味略苦,算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶,可以起到补血活血、调理血气,缓解郁闷,调节内分泌及滋养子宫的功效,对于女性有良好的保健功效。