古典风资讯网

米饭要冷藏多久才有抗性淀粉

2024-03-05 00:00:00

米饭要冷藏24小时左右。抗性淀粉含量能增加到10%。抗性淀粉，指不能被消化吸收的淀粉。日常生活中摄入食物糖分主要通过胃肠道消化吸收来摄取营养素，再将糖分通过血液运输到其他组织或器官。

知识百科