秋季养生宜忌食谱

2024-08-30 19:28:21

秋季养生保健禁忌的食物一般有辣椒、生姜、西瓜、炸鸡腿、榴莲等,具体情况患者可向专业医生咨询了解。

1、辣椒:食用后可能会加重体内湿热之气,导致身体出现燥热、烦躁、失眠等症状。

2、生姜:是一种温热性食物,秋季食用后可能会加重咳嗽、咳痰、烦热等症状,影响身体健康。

3、西瓜:属于一种寒性水果,秋季天气由热变冷,生理代谢功能出现变化,食用西瓜后可能会出现腹痛、腹泻等消化不良的情况。