防秋燥喝汤推荐：

1.玉竹银耳汤：玉竹和银耳熬制而成，具有养阴润燥的功效，可预防秋燥引起的不适。

2.冰糖雪梨汤：冰糖具有润肺止咳的作用，梨可润燥、生津、清热，可预防和治疗秋燥。

3.莲子百合汤：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，莲子与百合同时食用可辅助治疗阴虚燥咳、失眠多梦、内热等病症。

注意：秋天应多喝水，补充身体所需的水分，避免身体缺水，加重秋燥的不适。