咖啡加牛奶可以喝吗

2024-03-05 00:00:00

咖啡加牛奶可以喝。咖啡和牛奶的主要成分都是水,牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪。咖啡中主要含有碳水化合物和粗纤维。两种饮品混合在一块不会产生副作用,可以相辅相成的促进蛋白质和脂肪的吸收,咖啡的粗纤维可以与肠道内胆固醇代谢物结合,促进胆固醇排除体外,有利于身体健康。