1.昆明是一个四季如春的城市，气候温和，冬无严寒，美景和气温也是全国众多人们都向往的过冬养老城市。昆明的交通也十分便利，有国际机场和交通四溢。此外，昆明还有专门面向外地人的公寓，无论是常住还是短住都有很多选择。推荐住宿是人均70元，官渡区四居室，轻奢新房。虽然昆明的气候并没有网上传的那么完美，但依旧是宜居的好选择。

2.大理州位于云南省，四季温差不大，常年平均温度在15-24度之间，非常适合老年人居住。这座城市拥有着美丽的自然景观，湖泊河流众多，对于一些呼吸道不太好的老年人来说，是一个很好的居住场所。此外，大理州的经济发展相当于四线城市，肉蛋奶等生活必需品价格不高，水果新鲜又便宜，低消费、慢生活、好风景是老年人的梦想天堂。

3.西双版纳是云南省的一个热带雨林生态旅游区，气候温暖湿润，四季如春，非常适合养老人群居住。此外，西双版纳被誉为是没有海的“三亚”，是云南冬天最温暖的地方，全年有280多天，空气质量优良。在这里，你可以享受缓慢的生活节奏，感受热带雨林的美丽和纯净的蓝天。同时，傣族特色大床房民宿也是不错的选择。

4.扬州是一座历史悠久、文化底蕴深厚的养老城市，拥有秀美的风景和丰富的旅游资源。扬州的经济实力和城市建设都很好，交通便利，医疗水平较高。扬州被誉为“天然氧吧”，空气质量十分高，适合养老。扬州的老街老巷、小胡同充满了历史韵味，人们在这里过着慢生活，对生活的仔细解读，也是老年人重新回味往事的方式。

5.三亚是一个四季如春的城市，拥有温暖的环境和优美的风景，是北方人养老的首选之地。三亚的空气质量好，森林覆盖面积达到83%，丰富的温泉资源吸引着游客前来体验，水质极佳。此外，三亚的医疗水平发达，拥有全国顶级的医疗资源和医师力量。三亚被上帝宠坏，被称为真正的退休天堂。推荐住宿地点是三亚天涯区黑风小屋之顶层空中别墅，拥有超棒海景房。

6.北海是一个四季温暖、环境优美、房价、物价都不高的城市，房租大多一个月几百元，海景房的价格也才一万左右。北海全年平均温度只有22度，冬季海边温度更是高于陆地上的温度，空气质量清新，一年四季都适合旅游居住。北海是中国最美的海滨城市之一，拥有着深水海港、全天候机场、高铁、高速公路等交通便利的城市，同时也是中国大西南连接东盟的最便捷的出海口。北海是古代“海上丝绸之路”的重要始发港，被评为中国十大宜居城市之一。

7.厦门是一座风姿绰约的“海上花园”，被海水环绕，环境干净整洁，气候宜人，一年四季花木繁盛。厦门被誉为“国际花园城市”，享有“国际花园城市”的美誉。这里离金门仅数千米，是我国著名侨乡之一，也是我国最早的四大经济特区之一。厦门的生态环境好，吸引了大量白鹭来此栖息，被称为“鹭岛”。厦门的养老环境优美，让人感到舒适，也吸引了许多退休老人来这里养老。

8.湛江是一座非常适宜居住、气候宜人的城市。无论是冬天还是夏天，湛江的气温都比较高，最冷的时候日均气温也在15~20℃左右，比广东其他地区要舒适。此外，湛江的夏天也不算热，平均温度只有30℃左右，最高温度也只有33℃。在这里居住，不仅可以吃到各种美味的海鲜，价格也比较透明，绝不会出现被宰割的现象。而且，湛江受到海风的影响，还可以在这里享受到源源不断的凉风，特别是夏季的傍晚，来海边看看日落，十分惬意。

9.普洱市被誉为“自然氧吧”，拥有高达67%的森林覆盖率，空气质量提高，老年人居住对身体健康有很大帮助。此外，普洱还有着绿海明珠的美誉，展现了大自然的美丽。此外，普洱市还有许多少数民族，传统节日丰富多样。普洱市位于云南西南部，常年气温在15°C—20°C之间，是中国最大的产茶区之一，空气清新，负氧离子含量高，是天然的大氧吧。

10.桂林是一座四季如春的宜居城市，年平均气温在20℃左右，冬天无酷寒，夏天无酷暑。这里的气候环境十分养人，每到冬天，桂林的山景和街道上都会飘着雪花的美丽景象，非常适合养老。此外，桂林还有桂林象山区日式家庭影院loft民宿，人均60元，提供舒适的住宿环境。桂林不仅有着美丽的自然风光，还有着丰富的文化底蕴，是一个值得一游的好地方。

11.腾冲是一个适合养老的地方，无论是环境、景色、气候还是物价都很完美。全年平均温度在15度左右，最高温度不超过25度，气候宜人。腾冲的森林覆盖率高达70%以上，空气质量非常好。此外，腾冲还有丰富的火山地热资源，非常适合疗养。腾冲的物价相对较低，人们可以在低收入水平下保持较高的生活水准。总之，腾冲是一个四季如春的城市，适合养老。

12.海口是一个四季如春的城市，被誉为“中国人居环境奖”、“中国优秀旅游城市”等。这里的气温舒适，没有极端天气，空气清新，人们居住的很安心。海口的医疗水平也很高，三甲医院比三亚多六家。因此，海口是四季如春适合养老的地方。

13.临沧是一个四季如春的养老地方，被誉为国内恒温之地。作为普洱茶的发祥地之一，临沧的气温比昆明还要好。这里的土壤资源丰富，为经济进展提供了充足的支持。每年都有许多游客前来鉴赏，吸引了许多人前来养老。临沧和普洱的气候相似，没有明显的四季变化，但降水量较大，经常下雨。因此，临沧是一个适合养老的地方。

14.四川成都位于西南部，四川盆地西部，河网纵横，物产丰富，小吃众多，气候湿润，意识源远流长。这里是一座来了就不想离开的城市，也是巴蜀文明的发祥地。成都的气候和自然环境非常适合养老，而且成都的房价相对较低，也是一个适合养老的地方。无论是老人还是年轻人，都可以在成都找到适合自己的养老方式。

15.攀枝花是一座四季如春的养老城市，位于南亚热带干热河谷气候，拥有得天独厚的海拔高度和体感温度、空气湿度，年均气温20.4℃，是“一座没有冬天的城市”。这里冬天温暖，夏天也很凉爽，四季都宜居。攀枝花的交通、医疗等配套不用多说了，而且物价和房价也低，目前房价在6200元左右。这里的人都比较热情好客，而且物价和房价也低，是目前攀枝花房价在6200元左右。

16.云南瑞丽是一个非常适合养老的地方。这里属于热带季风气候，气温适中，生态环境优良，空气清新，有异域风情。瑞丽也是我国重要的珠宝集散地，交通非常便利，商业繁荣，边贸街展现着独具特色的中缅边境风情，非常适合慢生活节奏的人退休后度假。

17.弥勒是一个非常适合养老的地方，因为它位于红河哈尼族彝族自治州，海拔在1400米左右，属于四季如春的气候。这里的年平均气温在18度左右，非常宜居。无论是冬季还是夏季，弥勒都有适宜的温度和气候条件，使得这里成为养老的理想选择。此外，弥勒还有丰富的自然资源和文化遗产，如古建筑、民俗活动等，也吸引着众多游客前来养老。

18.江西婺源是一个非常适合养老的地方。它位于江西省东北部，与安徽、浙江两省交界，气候温和、雨量充沛，冬季短暂，四季分明。婺源生态环境绝佳，山岭连绵，有世外桃源的感觉。此外，婺源作为“徽文化”的发源地，拥有丰富而深厚的徽文化积淀。这里有秀美祥和的古村镇，还有着优美的自然美景和独特的人文风情。因此，江西婺源是一个四季如春适合养老的地方。

19.建水地处红河哈尼族彝族自治州，海拔1300米左右，是处在人体宜居的海拔高度之内。这里的年平均气温在19度出头，四季恒温，哪个季节都适合居住。因此，建水是一个四季如春适合养老的地方。在这里，人们可以享受温暖的阳光和舒适的气候，同时也能享受到大自然的恩赐。建水的气候和环境非常适合养老，是一个理想的养老胜地。

20.南宁作为广西自治区的首府，也是同盟国际博览会的长久举办之地，这里人民素质、气温气候、社区环境都十分适合人们居住。南宁也是全国众人眼中的养老之地。在这里，人们可以享受到温暖的阳光和美丽的自然环境，不需要担心寒冷的冬天。此外，南宁的物价相对较低，生活成本较低。因此，南宁是一个四季如春适合养老的地方。

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四季如春适合养老的地方

大理州。

喜欢一个人，爱上一座城，余生在最美的城市度过每一天，是一件多么幸福的事情。每个城市都有自己的特点，有适合年轻人的，充满与梦想。有适合老年人的，四季如春，温和湿润，环境优美，可以天天享受太阳的温暖。

大理州位于云南省，四季温差不大，常年平均温度在15-24度之间，冬天不冷，夏天不热。温度变化幅度很小，最适合老年人居住。 河流多、湖泊多，气候湿润，对于呼吸系统不太好的老年人来说，是个很好的保养场所。

大理州资料：

巍峨雪白的苍山，纯洁高大，碧绿宁静的洱海，波光粼粼。还有许多祥和安静的小渔村，浓浓民族特色的古镇。热情好客的各族同胞，创造着丰富的生产生活用品。这里的商业更注重手工制作，蜡染的衣服配上自然个性的图案，随处可见，让人瞬间能够融入当地自然生活。

大理州的经济发展相当于四线城市，肉蛋奶等生活必需品价格都不高，水果新鲜又便宜。低消费，慢生活，好风景，是老年人的梦想天堂。临街店铺挂着各种老式招牌，人们津津有味地吃着早茶，讲着古老的故事。

哪里适合养老养生

第一个：昆明

中国最好的养老城市，还得是昆明，哪怕三亚四季如夏，哪怕北海冬夏有花，昆明依旧是养老中的最佳选择。

昆明的气候就不多说了，真正的四季如春，无论何时前来总有种如沐春风的感觉。而且昆明的医疗水平也是全国顶级的，有17家三甲医院，遥遥领先于本省其他城市，在这里养老是不用担心看病问题的。

第二个：保山

保山是被大多数人忽略的养老城市，位于滇西，气候同昆明相似，是云南的另一个“春城”。这里最冷的1月平均气温11°C，最热的5月最高温度也不会超过27°C，真正的夏无酷暑，冬无严寒。

保山养老另一个优势是地热资源丰富，也就是温泉很多，这对于习惯了在冬季泡澡的东北人来说，简直是天堂一般的存在。保山到处是温泉酒店，而且价格不贵，温泉水质量很高，泡起澡来特别舒服

第三个：曲靖

曲靖是云南第二大城市，位于云南、贵州、广西三省交界。很多人对曲靖的印象是工业城市，其实这里也是一座生态之城，先后六次登上“中国十佳宜居城市”榜单，罗平油菜花、九龙瀑布，皆出自于曲靖。

曲靖美食很多，宣威火腿是中国三大火腿之一，还有各种鸭肉、鸡肉、蒸饵丝等等美食，有“吃在曲靖”之说。曲靖医疗水平很高，三甲医院有6家，全省仅次于昆明，而且从这里到南宁、贵阳、昆明都很方便，因此吸引了大量外地人前来养老。

第四个：大理

大理是年轻人偏爱的文艺之城，也是适合中老年人的养老之城，我在大理待过1个月的时间，既碰见了开民宿的年轻人，也遇见了不少带老伴定居的老年人。

大理四季花开，尤其是冬季温暖宜人，整个冬天几乎都是晴天，穿个外套便可过冬。大理的优势是空气很好，节奏缓慢，当地人来自五湖四海，每个人身上都有故事可讲，很容易交到朋友，因此晚年生活绝对不会孤独。

大理交通很方便，有国内大部分省会城市的直达航班，而且每天都有航班飞往昆明，只需40分钟便可抵达。

第五个：西双版纳

如果你想要找一处同三亚一样的热带风光城市，西双版纳绝对适合你。这是中国热带生态系统保存最完整的地区，目及之处皆是苍翠的植被，享有“植物王国”的美名。

只有到了西双版纳，才会明白水果原来如此不值钱，大街小巷全是水果摊，价格非常低廉。西双版纳没有冬天，最冷的1月白天气温可达25°C以上，天热时甚至会近30°C，当地人习惯一年四季穿长袖或裙子。

作为以旅游业为主的城市，西双版纳节日气息浓厚，几乎月月都有节日，当地人能歌善舞，各种仪式和庆祝活动让人感受到浓郁

国内最适合养老的地方，看一看哪个是你最想去的

生活，生活，就在于活着有朝气，活得有滋味。婴儿期不必多说，少年为拼搏而活，青年为事业而活，中年为孩子而活，到了老年了，是不是该享受一下真正的属于自己的生活?人活了大半辈子了，辛勤劳作了大半辈子，剩下的时光，是不是该过一过自己惬意的生活?下面不多说，就来看一下国内最适合养老的地方，看一看哪个是你最想去的。

一、山东威海

威海位于山东北端，三面环海，雨水丰富，气候温和。因为面临海洋，所以出现了海洋性的特点，春天较冷，夏天凉爽，秋天暖和，冬天温暖的气候，这里还是中国第一个卫生城市。这里的环境秀美，街道干净，有众多公园，老人们在这里可以早起锻炼，饭后散步，没事的时候还可以绕海骑行。在这里可以看到海上日出，看着天空慢慢地从黄变红，十分漂亮。这里可以说是最适合养老的地方了。

二、厦门

这里的经济发达，是一座现代化国际旅游城市，鼓浪屿，南普陀，狐尾山，中山公园等等景点，可以供你选择。花生酥，龙眼，文昌鱼，馅饼等等，美味又好吃，还非常适合老年人食用。但每年会受到台风的影响。

三、云南大理

云南大理真的是适合慢生活，在这里，少数民族有白族，傣族，纳西族等等，可以体会到不同民族的生活习惯和风俗传统，尝一下特色美食。古城，湖泊，湿地，高山通通都有，还可以去大理白族自治区，去看一看洱海，蝴蝶泉等。拿着相机，留下老年生活最美的回忆。这里的气候四季差异不大，既适合养老，有适合去旅行。

四、吉林长春

虽然这里地处东三省，冬季气温低，但是春天，夏天，秋天真的是太舒爽了。别看夏天天气有些热，但是在树荫下，微风吹过，凉快又舒服。这里可以说是绿色城市了，绿化面积差不多有70%，在街道上，还专门设有跑道，早起晨跑有益于身心健康。吉林长春的江、河多，夜景的灯光非常美丽，音乐喷泉，灯龙等等，晚上走在江边，吹一吹凉风，看一看夜景，心旷神怡。

五、浙江舟山

舟山，位于浙江省东北部，属于带季风气候，冬暖夏凉，温和湿润，老人们最爱这种天气了。交通便利，适合人们出行。传统文化众多，其实没事的时候，可以看看打腰鼓，听听渔民号子，再去听听说书，日子过得有滋有味。这里的风景区有桃花岛，朱家尖，普陀山等等，时而想要去爬山了就可以选择这里，很适合老人们养生。

既然是养老的最佳圣地，当然就要选择有山，有水，有阳光的好地方了。这些地方的医疗条件都不差

中老年人养生养老的城市

其实环境好一些的城市特别多，但综合考虑的话要考虑很多的方面，自己是否适应当地的环境，我总结了以下几个城市是我比较喜欢的，也更适于我的定居

第一个：北海

要说目前国内最受欢迎的养老城市，北海排第一没人敢排第二。北海堪称是便宜版的三亚，注意我没有用“低配”这种词汇，这是因为北海除了冬天比三亚温度低一些外，两者并没有多少差距。

北海属于带海洋性季风气候，长夏无冬，晴天多，雨天少，除了每年春季的回南天，基本上没有什么毛病。最冷的1月份，北海的最高气温在17°C、18°C左右，最低温基本在8°C以上，感觉不到冷。

第二个：攀枝花

攀枝花是被东北人带火的养老城市，本来是一座工业城市，因为气候宜居，慢慢向康养产业转变。攀枝花是四川境内的一座山城，城区内山路众多，行走多为不便，这种劣势反而成了优势，成了中老年人锻炼的好地方。

攀枝花最冷的1月份，最高气温可达21°C，堪称是四川最温暖的地方，缺点是温差较大，早上可能只有4°C、5°C，出门晨练需要加一件衣服。夏季的攀枝花十分凉爽，城区海拔在1100米—1300米之间，酷暑时节依旧凉爽宜人，是极佳的避暑之城。

第三个：三亚

三亚这几年的口碑褒贬不一，有人说它物价高，有人说它气候好，可终究无法否认，这是中国最适合养老的地方。三亚四季如夏，根本没有季节可分，冬天气温也有27°C，1月份下海游泳也没有问题。

三亚拥有令人羡慕的空气质量，不用去海边便可感受高负氧离子的空气，很多人在这住久了，呼吸道慢性疾病都会好转。三亚的医疗足够发达，拥有全国顶级的医疗资源和医师力量，现有3座三甲医院，好多老人是一边到此看病一边到此养老。