1.春节可以喝绿茶、茉莉花茶、白茶、红茶、黑茶、普洱茶、武夷岩茶等，春天气候多变，乍暖还寒，空气干燥，多风雨，适度饮用茶水，可以补充日常的能量，缓解干燥，也能补充身体所需的水分，另外茶叶含有芳香物质，开水冲泡饮用，也可以舒缓情绪，减轻压力。

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春季养生茶都有哪些配方？

春季的时候要如何养生呢？春季的时候喝养生茶是最好的了。那么春季养生茶有哪些呢？繁华的都市，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。关爱自己，从养生茶开始。下面，小编给大家介绍春季养生茶大全及配方。

1、春季养生茶大全及配方

1、薄荷甘草茶

功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

中药养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

2、枸杞茶

功效：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

中药养生茶配方：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。精彩推荐：春季如何养生推荐六款春季养生茶

3、菊花茶

功效：菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

中药养生茶配方：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。

4、金银花茶

功效：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

中药养生茶配方：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

5、荷叶甘草茶

功效：有清热解暑。利尿止渴之保健功能。

中药养生茶配方：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

2、春天喝茶有哪些注意事项

1、空腹别喝茶

空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

2、发烧时别喝茶

茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

3、饭后别喝茶

茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

4、溃疡病人最好别喝茶

茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡严重的甚至会造成胃穿孔。

春季喝什么养生茶对身体好

春季喝什么养生茶对身体好：

1.绿茶：绿茶富含茶多酚和维生素C，能有效抗氧化，预防衰老，增强免疫力和抗病能力。

2.桑叶茶：桑叶富含丰富的维生素和矿物质，可以清热利尿、降血糖、降血压。

3.菊花茶：菊花富含黄酮类物质和维生素C，可以清热解毒、消暑降温、明目养颜。

4.柠檬草茶：柠檬草富含挥发性油和柠檬酸，具有清热解毒、提神醒脑、促进消化等作用。

5.红枣茶：红枣富含多种维生素和矿物质，可以补血益气、滋阴润燥、促进睡眠。

总的来说，春季喝这些养生茶可以起到清热解毒、增强免疫力、滋润身体等作用。但是任何茶都要适量饮用，过量饮用可能会对身体有负面影响，需要根据个人体质和情况来选择饮用。

春天喝什么养生茶最好

问题一：适合春季饮用的养生茶春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的茶品进行进补。具体如下：

一、红枣枸杞茶

作用：养颜护肝、润肺明目。

二、百合银耳莲子茶

作用：养肝护脾胃。

三、黄芪杞子菊花茶

作用：提升免疫力、预防感冒。

四、人参麦冬茶

作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。

五、陈皮姜茶

作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。

六、决明子茶

作用：祛风、清肝明目、润肠通便。

此外，还有金银花茶，红枣茶等，这些都是非常适合春天喝的茶饮。

问题二：四月喝什么茶12种养生茶1、菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用

2、决明子茶

决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能

3、桂花茶

桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品

4、金银花茶

金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。

5、桃花茶

桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。

6、茉莉花茶

茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。

7、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

8、枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。

9、玫瑰花茶

由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，闻起来就有提神的作用。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。

10、柠檬茶

这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。

11、薄荷甘草茶

有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的作用，对头痛目赤、咽喉肿痛、风热感冒等症疗效不错。

12、月季花茶

中医认为，月经是“调经茶”，因为味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效。

问题三：养生茶有哪些？饮茶在四个季度都有不同的喝法

春季

春天宜饮花瓣茶：景象温顺，阳气上升，宜选***感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。

夏季

夏天宜饮花草茶：景象炎热，阳气兴旺，宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材，以除烦解渴、补益肠胃，如绿茶、薄荷茶。

秋季

秋天饮茶宜果类：景象干燥，阳气渐弱阴气上升，宜选性质收敛的果类进茶，以清除体内余热，止咳化痰、养肺滋阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。

冬季

冬天饮茶宜根茎类：景象冷冷，阴气趋盛，宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材，以驱冷补阳，如天门冬、红茶、铁观音。

希望能解决您的问题。

问题四：花沐春的养生茶真的可以养生吗？具体有什么作用真的可以。以前我也是不知道的。养颜排毒。

问题五：花沐春有几种养生茶，分别是什么啊？听过他们的六季养生系列花茶，所以应该是六种吧。

问题六：花沐春有多少种养生茶，为什么那么多人喜欢喝？花沐春适合夏天喝2两种养生茶，两种茶分别是绿茶和红茶。绿茶性清凉，具有退热降火之功效。夏天经常喝绿茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为绿茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。所以夏天易上火的人就喝绿茶！红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。

问题七：四季养生茶的基本概述据现代人之需求，用现代先进工艺精制而成的时令佳饮。一个健康人，春天要养肝（木），夏天要养心（火），秋天要润肺（金），冬天要滋肾（水)，四季都多补脾胃。四季养生茶疗方简便，没病的养生，有病的治病，在品茶过程中便可祛病。

问题八：女人喝什么茶最好，女人一般适合喝什么茶好呢？以比较好的达到有养颜，瘦身之功效……1、中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时，可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌；至于珠兰花茶，则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。、中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）、黄茶、白茶6大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶