古典风资讯网

首页

简述春季调神养生法

2024-08-30 19:17:15

春季养生是一种养生活动，即春季运动强身健体，应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。

上一篇：女人秋季养生技巧下一篇：四季养生谚语书籍内容

知识百科