夏季应该吃的水果具有清热解暑的作用：

1.西瓜是夏季最佳水果：多能解暑，可以清暑利湿，清热生津。

2.荔枝可以补益气血：补中益气的水果，适合夏季烈日炎炎易伤人体元气。

3.芒果有益气养阴的作用：是夏季最佳水果之一。

4.其它水果也可以选用：如香蕉、樱桃、番茄、木瓜、杨桃、柠檬等，具体情况来选择。