夏季预防肠道疾病应注意以下几点
1. 健康饮食:避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物,多吃富含纤维的蔬菜、水果和易消化的清淡食品来保护肠胃黏膜。
2. 卫生饮食:要去干净卫生的餐厅吃饭,避免到路边摊等没有卫生保障的地方就餐,以免造成细菌感染性肠炎。
3. 手卫生清洁:养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,使用流动水彻底清洗双手,包括手背、手指、指缝、手腕等,再用纸巾或干毛巾擦干双手。
夏季预防肠道疾病应注意以下几点
1. 健康饮食:避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物,多吃富含纤维的蔬菜、水果和易消化的清淡食品来保护肠胃黏膜。
2. 卫生饮食:要去干净卫生的餐厅吃饭,避免到路边摊等没有卫生保障的地方就餐,以免造成细菌感染性肠炎。
3. 手卫生清洁:养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,使用流动水彻底清洗双手,包括手背、手指、指缝、手腕等,再用纸巾或干毛巾擦干双手。