夏天保护身体开空调小技巧：

1.调合适的温度：开空调需要合理控制温度，室内温度控制在25℃，既不会出汗也不会不舒适，对身体健康有益。

2.定期清洗滤网：定期清洗空调滤网，防止滤网灰尘沉积过多，导致病原体暴露在空气中，导致呼吸道疾病。

3.使用加湿器：使用加湿器帮助增加室内湿度，缓解干燥现象对身体有益。