多种水果都有美容养颜效果：

1. 多种水果含有丰富营养：新鲜的苹果、梨子、西柚、柠檬、柑橘、葡萄、西红柿、樱桃、猕猴桃、火龙果等均含有丰富的水分、维生素、微量元素。

2. 多种水果有助于美容养颜：多种水果的营养成分可以滋养皮肤、维持皮肤弹性、抗氧化、美白。

3. 新鲜水果为首选：相较于水果干、水果罐头等零食，新鲜水果更加健康。