夏天早上喝什么茶好：

1.柠檬茶：含有丰富维生素、能补充身体水分、促进唾液腺和胃液分泌；

2.薄荷茶：具有清香味、有利于提神醒脑、缓解压力；

3.金银花茶：清香解暑、解毒、有利于清除肠道废物；

4.绿茶：含丰富天然物质，改善困倦、疲劳症状，提升学习、工作效率；

5.玫瑰花茶：含香气成分，缓解不良情绪，适量饮用有益身体。喝什么茶还可根据个人喜好决定。