夏季养生养心按摩穴位

2024-08-30 18:58:15

哪些穴位适合养心按摩:

1. 神门穴:可改善心痛、失眠等症状;

2. 合谷穴:可改善身热、头痛等症状,对心脏保养有帮助;

3. 心俞穴:可缓解心痛、失眠等病症,对于辅助治疗心脏病也有效;

4. 内关穴:可缓解胸闷、心跳过速或过缓等症状,具有调养心脏的作用;

5. 其他穴位:还包括三阴交穴、劳宫穴、太阳穴、攒竹穴、百会穴、涌泉穴等,可结合针灸和艾灸等方法进行。